2 days ago
5
Jakarta -
Bercinta adalah momen yang penting untuk pasangan suami istri. Selain menyehatkan, bercinta juga membahagiakan dan meningkatkan hubungan yang harmonis antara suami istri.
Salah satu organ yang harus diperhatikan untuk meningkatkan pengalaman bercinta adalah klitoris. Sebenarnya apa itu klitoris dan kaitannya dengan hubungan seksual yang menyenangkan?
Mengenal Klitoris
Dikutip dari Cleveland Clinic, klitoris merupakan 'pusat kenikmatan' dari anatomi reproduksi perempuan. Banyak yang mengira klitoris hanya tonjolan kecil di bagian atas kelamin (vulva), padahal itu hanya bagian klitoris yang terlihat saja.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Klitoris sebenarnya terdiri dari jaringan erektil dan saraf yang kompleks. Sebagian klitoris ada di dalam tubuh dan sebagian lainnya ada di luar tubuh.
Stimulasi klitoris dapat membangkitkan gairah seksual. Sensasi ini bisa meningkat hingga mencapai orgasme.
Fungsi Klitoris
Klitoris memiliki fungsi utama untuk memberikan kenikmatan seksual. Seluruh area vulva adalah zona erotis, bagian tubuh yang dapat terangsang secara seksual ketika disentuh. Klitoris merupakan area yang sangat sensitif sehingga mampu menghasilkan respons seksual paling kuat dan menyenangkan, meski memang bervariasi untuk tiap individu.
Mengeksplorasi berbagai jenis sentuhan bersama pasangan dapat membantu memahami jenis sentuhan atau sensasi seperti apa yang paling disenangi.
Anatomi Klitoris
Bagian klitoris yang terlihat (glans) tampak seperti tonjolan kecil yang dilapisi clitoral hood dan dikelilingi lipatan kulit labia minora. Secara umum, klitoris dibagi menjadi dua area yaitu luar tubuh dan dalam tubuh.
Luar Tubuh
Bagian klitoris yang berada di luar tubuh terletak di bagian atas vulva. Di bawahnya terdapat lubang uretra (tempat keluar urine), lubang vagina (tempat penetrasi), kulit perineum, dan anus (tempat keluar feses).
Di sisi kanan dan kiri klitoris dan lubang vagina terdapat dua lipatan kulit yang disebut labia minora (bibir dalam), yang dikelilingi oleh labia majora (bibir luar). Di atas klitoris terdapat mons pubis, tonjolan kulit di atas tulang kemaluan. Klitoris bagian luar meliputi:
Glans klitoris: Bagian kecil berbentuk seperti kancing, berada di atas uretra. Ini adalah bagian yang paling sering disebut saat orang menyebut 'klitoris'. Glans dipenuhi ujung saraf dan sangat sensitif terhadap sentuhan.
Tudung klitoris (clitoral hood): Dibentuk oleh labia minora yang bertemu di atas vulva dan menutupi glans. Tudung ini bisa menutupi seluruh, sebagian, atau tidak sama sekali bagian glans.
Dalam Tubuh
Klitoris dalam tubuh berbentuk seperti huruf 'Y' terbalik, dengan badan klitoris yang bercabang membentuk huruf 'V'. Beberapa bagiannya meliputi:
- Badan (corpora): Terletak di belakang glans, ini adalah bagian atas dari klitoris sebelum bercabang. Badan klitoris memanjang ke bawah dan bercabang menjadi dua kaki, yang disebut crura.
- Crura: Dua 'kaki' klitoris yang merupakan bagian terpanjang dan mengelilingi saluran vagina serta uretra.
- Bola vestibular (bulbus klitoridis): Terletak di antara crura dan dinding vagina. Saat terangsang, bagian ini membengkak karena terisi darah, bahkan bisa membesar dua kali lipat.
- Akar klitoris (root): Di sinilah semua saraf dari jaringan erektil klitoris bertemu. Terletak di tempat crura bercabang.
Ukuran total klitoris dari glans sampai cruca sekitar 9-10,5 cm panjangnya. Sedangkan untuk lebar sekitar 6,5 cm. Glans sendiri berdiameter sekitar 1,8-2,5 cm.
Cara Meningkatkan Pengalaman Bercinta
Klitoris terdiri dari jaringan erektil dan jaringan saraf kompleks. Glans klitoris saja memiliki sekitar 8 ribu ujung saraf. Saraf-saraf tersebut menciptakan berbagai sensasi menyenangkan, tergantung cara klitoris disentuh dan seberapa tinggi gairah seksual seseorang.
Dikutip dari Healthline, berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan pengalaman bercinta melalui rangsangan klitoris:
1. Meminta Panduan
Jangan lupa, berkomunikasi dengan istri untuk mengetahui titik-titik mana yang menjadi pusat kenikmatan. Cara ini bisa dilakukan tanpa membuat mereka merasa tertekan untuk menunjukkan performa tertentu.
Hal yang bisa dikatakan seperti, 'Aku ingin melihat kamu menyentuh klitoris sendiri, supaya aku tahu kamu sukanya disentuh seperti apa' atau 'Kamu nyaman dengan tekanan ini? Atau mau yang lebih lembut atau lebih kuat?'.
2. Gunakan Tangan
Banyak posisi bercinta yang memungkinkan untuk menstimulasi klitoris sambil melakukan penetrasi. Posisi misionaris, amazon, dan spooning sangat cocok untuk ini.
Caranya bisa dengan menjangkau bagian antara kaki pasangan dan memainkan klitoris mereka. Atau, bisa juga dengan mengajak mereka untuk melakukannya sendiri.
3. Gunakan Bantal Sebagai Alat Bantu
Menggesekkan tubuh ke benda tertentu bisa sangat menyenangkan, terutama bagi mereka yang suka sensasi tekanan.
Kalau pasangan suka tekanan, coba letakkan bantal atau selimut yang dilipat di bawah tulang kemaluan mereka. Lalu, biarkan mereka 'menggiling' atau 'mengayun' tubuh ke arah bantal itu sambil melakukan penetrasi dari belakang.
4. Naik dan Menggesek
Duduk atau rebahan setengah, lalu ajak pasangan untuk menggesekkan klitorisnya ke paha atau tulang kemaluan suami dengan gerakan naik turun.
Pasangan bisa menambahkan pelumas agar gesekan terasa lebih licin dan menyenangkan, serta mengurangi rasa tidak nyaman.
5. Variasikan Teknik
Jangan ragu untuk mencoba berbagai variasi sampai menemukan kombinasi posisi, tekanan, dan irama yang paling menyenangkan. Penggunaan sex toy juga disarankan untuk menciptakan sensasi yang lebih besar.
(avk/kna)
